{"id":18537,"date":"2013-07-13T17:41:10","date_gmt":"2013-07-13T15:41:10","guid":{"rendered":"https:\/\/diego.dehaller.ch\/blog\/?p=18537"},"modified":"2013-07-13T18:35:00","modified_gmt":"2013-07-13T16:35:00","slug":"hora-de-hacer-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diego.dehaller.ch\/blog\/2013\/hora-de-hacer-deporte.html","title":{"rendered":"Hora de hacer deporte"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/diego.dehaller.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/20130713-173714.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full\" alt=\"20130713-173714.jpg\" src=\"https:\/\/diego.dehaller.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/20130713-173714.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p>Con esto de hacerse mayor, uno se empieza a plantear muchas cosas, entre ellas el tema de la salud.<\/p>\n<p>Siempre he hecho deporte: he nadado todos los d\u00edas cuando formaba parte del equipo de nataci\u00f3n de un club, he jugado al baloncesto, al volleyball, incluso al f\u00fatbol (siendo muy malo) cuando estaba en el instituto, y en cuanto me puse a trabajar, se acab\u00f3 todo. Segu\u00ed comiendo como lo hac\u00eda cuando no paraba quieto y en poco tiempo los kilos de m\u00e1s llegaron. Y nunca se fueron del todo.<\/p>\n<p>Mi forma f\u00edsica, independientemente del peso, no estaba mal. Era capaz de andar bastante, y subir escaleras no me costaba. Pero, de repente, lo de las escaleras ya no fue as\u00ed. Si las sub\u00eda un poco m\u00e1s r\u00e1pido de lo normal, llegaba arriba como si hubiese corrido una marat\u00f3n. Y aqu\u00ed es cuando empezaron a saltar las alarmas.<\/p>\n<p>El hecho de trabajar en el COI a\u00f1ade m\u00e1s presi\u00f3n al asunto, ya que parece un poco il\u00f3gico trabajar en este entorno y no poder ni subir unas escaleras sin agotarse. No digo correr la media marat\u00f3n de Lausanne, pero al menos poder echar una carrerita sin echar los higadillos.<\/p>\n<p>As\u00ed que aprovechando que aqu\u00ed el ciclismo se lleva y que el entorno para hacer deporte es bueno, me he comprado una bici. Pero no una bici cualquiera, no, una bici con asistencia el\u00e9ctrica para ir al trabajo sin llegar muerto.<\/p>\n<p>Reconozco que habiendo hecho algo de bici (con una bici de monta\u00f1a) y que en su d\u00eda llegue a esta bastante en forma haciendo salidas de 40 kil\u00f3metros en un d\u00eda sin llegar a notar el esfuerzo al d\u00eda siguiente, el hecho de ir ahora con una bici el\u00e9ctrica me ha costado. Pero he decidido enfocar lo como un medio de transporte que me permitir\u00e1 hacer algo de deporte y que a la larga me reportar\u00e1 salud, que es al final lo que busco.<\/p>\n<p>No quiero vivir eternamente, a no ser que la gente a la que quiero tambi\u00e9n lo haga (me viene a la cabeza la pel\u00edcula de los Inmortales, y eso no es vivir). Lo que me gustar\u00eda es no perderme cosas importantes de mi familia porque yo est\u00e9 enfermo ni tampoco hacer que est\u00e9n preocupados por mi salud y que eso les impida disfrutar de las cosas buenas de la vida. Quiero poder ver como Carla crece, se desarrolla como persona, hace su vida y estar con ella para apoyarla. Quiero poder estar con Olga mucho tiempo y que cuando llegue el momento de jubilarnos podamos viajar y disfrutar de la vida sin obligaciones laborales ni horarios. Igual pido mucho e igual no todo depende de m\u00ed, pero desde luego quiero hacer todo lo que est\u00e9 en mi mano.<\/p>\n<p>Como dec\u00eda al principio, me hago mayor y hay cosas que se ven desde otro \u00e1ngulo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con esto de hacerse mayor, uno se empieza a plantear muchas cosas, entre ellas el tema de la salud. 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